夏天空调睡眠模式开到二十六度到二十七度左右比较凉快省电。睡眠模式不同于其他模式。睡眠模式是尽量避免风速，减少噪音和气流，促进睡眠。在睡眠模式下，温度每两个小时上升一回℃。因而，房间内温差逐渐缩小，空调的工作量也逐渐减小，从而节省了更多的电力。

最先，大家夜里开空调，在挑选睡眠模式时，它会将这个风力调至最少，这样的益处就可以减少噪音，而且还会降低气体流动量，进而促进人在一个舒服安静的环境中入睡。假如我们选择自动方式，这是整体控制在一个环境温度，这个温控的范畴在26度至28度之间，那样可以很好地防止空调设置温度过低。以上所说能够看见在节能方面，睡眠模式优于自动方式。其次，大家晚上睡觉时开空调，尽管选了睡眠模式，也被认为能节省一些电能，但是真正要达到一个节能效果，还要从多方面要素去考虑。例如，你房间里的门窗密封性是不是太好？假如密闭性很差，针对减少房间里的温度，花费的时间就要增加，进而促进这个压缩机运输时间也会增加，也就起不到一个节能效果。无论你是挑选自动方式还是睡眠模式，真正达到节能还是得融合具体情况。