手机护眼模式能在一定程度上起到缓解眼部疲劳的作用,但是它并不能真正的起到保护眼睛的效果。手机开启护眼模式之后,手机屏幕看起来会变黄且柔和了不少,但是它只是减少手机散发的30%蓝光而已,要是依旧长时间玩手机,会对眼睛造成伤害。

答案是不能,开启护眼模式后,手机屏幕看起来会变黄而且柔和很多,对眼睛有一定的保护作用,但是开启护眼模式之后,在减少蓝光危害的同时,屏幕也会变暗,长时间使用容易引起眼睛的疲劳,所以不建议使用护眼模式保护眼睛。

如果长时间玩手机,最好还是配一副防蓝光的眼镜,让自己的眼睛做好充分的休息。